Stoffwechselanalyse
Stoffwechsel Analyse mittel Dynostics / Uvida Atemgasanalyse
“Know your body, raise your game!”
Dein Stoffwechsel kann durch unterschiedliche Faktoren beeinflusst werden. Du meidest Fette und Kohlenhydrate in deiner Ernährung, da Du gehört hast, dass man dadurch an Gewicht zulegt? Stell dir vor, dass für gewisse Ziele eine ausgewogne Zufuhr essentiell ist. Deine Stoffwechselrate und deine Energiegewinnung wird hier gemessen. Auf Basis deiner Werte können wir deinen Plan dann gemeinsam erstellen.
uVida Activity Analyse - Spiroergometrie am Laufband, Rad oder Cross-Trainer
“Fett verbrennen und Leistung steigern"
Trainiere Smart statt Hart. Mit einem gezielten Trainingsplan und wichtigen Analyse-Parametern kann man durch Bewegung und Training schneller und schonender Ergebnisse erzielen.
- Pulsbereiche
- IAAS
- VO2max
- Regeneration
- Max Power
- Ventilatorische Schwellen
- Sauerstoffaufnahme
- Fatmax
